| Fragt 39,- kr. | Fri fragt ved køb over 599,- kr. | 
En professionel klanguddannelse med lyd, teori og praksis
Af Anne Toxværd – klangterapeut, klangformidler og underviser
Gennem de seneste år har jeg arbejdet med at forme en klanguddannelse, der består af tre sammenhængende kursusmoduler.
De to første kurser har deres tyngde i klangterapien og den individuelle behandling, mens Klangkursus III udvider arbejdet med klangen til også at omfatte klangmeditationer, lydrejser, klangbade og lydhealende forløb for grupper.
Modulerne bygger oven på hinanden, så viden, teknikker og kropslige erfaringer får tid til at bundfælde sig mellem modulerne, og arbejdet med klangskålene gradvist bliver dybt integreret i både hænderne, kroppen og den faglige praksis
Mit mål med denne klanguddannelse har været at åbne døren for, at flere kan lære at arbejde med lydens og klangens kraft – både som en vej til ro, balance og fordybelse og som et redskab til afspænding i arbejdet med kroppen og nervesystemet.
Når klangen bliver et kropsligt håndværk
På uddannelsen lærer deltagerne ikke blot at spille på en klangskål, men de får også en grundig forståelse for, hvordan klangskålene kan anvendes målrettet og professionelt i arbejdet med andre. Her lærer man at placere og spille skålene på og omkring kroppen, at skabe og dosere vibrationerne og at tilpasse behandlingen og sessionerne til det menneske, der ligger foran én.
For en klangskål er ikke kun et instrument, vi lytter til. Når den sættes i svingninger på eller omkring kroppen, opleves klangen også fysisk. Tonerne bevæger sig gennem rummet, mens vibrationerne mærkes i kroppen og kan hjælpe med til at løsne spændinger, skabe bevægelse i kroppens væv og føre modtageren ind i en dybere tilstand af afspænding.
Fra klangskålenes historie til deres virkning i kroppen
At arbejde professionelt med klangskåle handler også om at kende og forstå det instrument, man har mellem hænderne. Derfor bliver deltagerne introduceret til klang- og syngeskålenes historie, deres oprindelse og det særlige håndværk, der ligger bag de håndbankede tibetanske skåle.
Vi ser også nærmere på, hvordan skålenes størrelse, forskellige udformninger, vægt og dens klanglige egenskaber har af betydning for lyd og vibrationer i en behandling og lydmeditation.
Selve klangterapiformen bygger på samspillet mellem lydens toner og de vibrationer, som kan mærkes fysisk, når skålene spilles på eller tæt ved kroppen.
Virkningen opleves forskelligt fra person til person. Mange oplever, at åndedrættet bliver dybere, kroppen falder mere til ro, og spændinger begynder at slippe. Nogle mærker vibrationerne som bølger, varme eller en let sitren i kroppen, mens andre oplever en dybere følelse af ro og af at være mere samlet og forbundet med sig selv.
Under uddannelsen lærer deltagerne derfor ikke kun forskellige teknikker. De får også mulighed for selv at modtage klangen og mærke dens virkning i kroppen. Den kropslige erfaring er en vigtig del af undervisningen, fordi den skaber en dybere forståelse for det, man senere giver videre til andre.
Når en klangskål spilles på kroppen, bliver lyd og vibration til en fysisk og sanselig oplevelse, som kan mærkes langt ind i kroppen.
Intuitiv klangterapi – når faglighed og intuition arbejder sammen
Den tilgang, jeg selv er uddannet i og underviser ud fra, kaldes intuitiv klangterapi. Den adskiller sig fra mere systematiserede former for klangmassage, som eksempelvis Peter Hess-metoden, hvor skålene placeres og spilles efter et fastlagt behandlingsforløb.
I den intuitive klangterapi følger vi ikke den samme protokol fra menneske til menneske, netop fordi mennesker er forskellige. Deltagerne lærer i stedet at skabe en individuel behandling med udgangspunkt i den enkelte modtager og det, der viser sig undervejs.
Det kræver både et solidt kendskab til skålene og teknikkerne og en åben opmærksomhed på kroppens reaktioner, åndedrættet, klangens resonans og de små forandringer, der kan opstå under behandlingen.
Intuitionen står ikke i stedet for faglig viden. Men det er en evne der fintunes, jo mere man arbejder med klangen. Den vokser ud af viden, erfaring og evnen til at lytte og fornemme med mere end ørerne og hovedet. Med tiden bliver man derfor mere fortrolig med, hvornår en skål skal blive lidt længere på et område, hvornår intensiteten skal ændres, og hvornår kroppen har brug for stilhed eller en pause.
Intuitiv klangterapi handler om, at de teknikker, man har lært, danner et fagligt fundament, mens intuitionen er med til at guide, hvordan de bringes i spil – med både indlevelse og respekt for det menneske, man arbejder med.
Klang i praksis – når viden bliver til erfaring
Man kan læse sig til meget, men arbejdet med klangskåle skal først og fremmest opleves og læres gennem kroppen og hænderne. Derfor veksler undervisningen mellem teori, demonstrationer og praktiske øvelser, hvor deltagerne får god tid til selv at arbejde med skålene og afprøve de forskellige teknikker.
Deltagerne skiftes til at give og modtage klang. På den måde lærer de ikke kun, hvordan en teknik udføres, men mærker også på egen krop, hvordan forskellige anslag og placeringer opleves, og hvordan lyden og vibrationerne bevæger sig i kroppen. Det giver en værdifuld forståelse for modtagerens perspektiv og for, hvor forskelligt kroppen kan reagere på klangen.
Min undervisningform – et trygt rum at lære i
Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt og støttende undervisningsrum, hvor der er plads til at være ny, være nysgerrig og gradvist vokse ind i arbejdet med klangen. Ingen skal kunne det hele på forhånd. Der må spørges, afprøves og gentages, og der er plads til både koncentration, fordybelse og den glæde, der opstår, når man udforsker klangen sammen.
Jeg har bevidst hold deltagerantallet i mindre grupper, da mindre hold giver mulighed for tæt vejledning undervejs. Jeg følger øvelserne, hjælper med at justere og giver individuel sparring, så hver deltager får mulighed for at udvikle sig i sit eget tempo. Det er vigtigt for mig, at deltagerne ikke blot har set teknikkerne, men også får dem ind i hænderne og gradvist bliver mere sikre på både deres faglige kunnen og deres intuitive fornemmelse.
En grundig kursusmanual til hvert modul
Til hvert klangkursus har jeg udarbejdet en grundig kursusmanual, der samler teori, teknikker, øvelser og inspiration.
Manualerne fungerer både som støtte under undervisningen og som et opslagsværk, deltagerne kan vende tilbage til efter kurset, når de skal genopfriske en teknik, fordybe sig i stoffet eller finde svar på spørgsmål, der naturligt opstår i takt med, at de øver sig.
Klang som personlig rejse
Når deltagerne gennem undervisningen skiftevis giver og modtager klang, lærer de ikke kun teknikkerne bedre at kende. De bliver også mere opmærksomme på deres egen krop, deres reaktioner og den måde, de møder et andet menneske på.
Klangens vibrationer kan bringe opmærksomheden på steder i kroppen, hvor vi holder fast, spænder op eller har mistet kontakten. For nogle åbner arbejdet med klangen derfor også en ny måde at lytte indad på. Man kan blive tydeligere i fornemmelsen af egne grænser, mere fortrolig med kroppens signaler og mere sikker på det, man sanser under en behandling.
Den personlige udvikling er forskellig fra menneske til menneske og kan ikke sættes ind i en fast form. Den får lov til at vokse frem i den enkeltes eget tempo, side om side med den faglige læring.
Sådan blev det også for mig. Da jeg deltog på mit første klangterapikursus i 2016 og året efter fortsatte med en overbygning, fik jeg ikke kun nye teknikker mellem hænderne. Mødet med klangen satte en dybere bevægelse i gang i mig og blev begyndelsen på en ny vej, som jeg siden har fulgt både personligt – og professionelt som klangterapeut, klangformidler og underviser.
Når man lærer at lytte til kroppens små signaler hos et andet menneske, bliver man ofte også bedre til at høre dem i en selv.
At skabe et trygt behandlingsrum
En god klangbehandling skabes ikke af teknikkerne alene. Den måde, behandleren selv træder ind i mødet på, kan mærkes i anslaget, tempoet, berøringen og de pauser, der får lov til at opstå. Derfor er det vigtigt at kunne være roligt forankret i sig selv og samtidig have opmærksomheden rettet mod det menneske, der modtager klangen.
I undervisningen arbejder vi derfor også med intention, etik og det ansvar, der følger med behandlerrollen. Deltagerne lærer at skabe tydelige og trygge rammer omkring en behandling, respektere modtagerens grænser og være opmærksomme på kroppens signaler uden at presse eller forsøge at fremkalde en bestemt reaktion.
“Et healende rum er ikke et sted, hvor behandleren skal fikse noget eller forsøge at fremkalde en bestemt reaktion. Det er et rum, hvor modtageren kan føle sig tryg nok til at give slip og lade kroppen tage imod klangen på sin egen måde, så den healing, den enkelte har brug for, får plads til at udfolde sig“. – Anne Toxværd
Det glæder mig hver gang at se, hvordan deltagerne undervejs bliver mere sikre i deres hænder, deres sansning og deres egen måde at arbejde med klangen og klienten på. Her begynder teknikkerne, erfaringen og den personlige tilgang at finde sammen til en praksis, de kan tage med sig videre i arbejdet med andre.
Fra individuel klangbehandling til klang i grupper
På modulet Klangkursus III åbner arbejdet med klangen sig mod en ny dimension.
Her flyttes fokus fra den individuelle behandling til arbejdet med lydhealing i grupper og til at skabe og facilitere klangmeditationer, klangbade, lydrejser og lydhealende forløb. På kurset får deltagerne praktisk erfaring med at skabe egne meditative lydforløb med klangskåle og udvalgte lydinstrumenter for både små og store grupper.
At guide flere mennesker gennem et meditativt lydforløb kræver noget andet end at arbejde med én modtager ad gangen.
Facilitatoren skal kunne opbygge et sammenhængende forløb, bevare overblikket over rummet og arbejde bevidst med klang, stilhed, rytme, pauser og dynamik. Det handler ikke om at fylde rummet med så mange lyde som muligt, men om at mærke, hvornår en lyd skal have plads, hvornår noget nyt skal føjes til, og hvornår stilheden skal have lov til at virke.
Vi arbejder også med at skabe en tryg begyndelse, naturlige overgange og en rolig afrunding, så deltagerne i gruppen bliver ført nænsomt ind i lydrejsen og godt tilbage igen.
Klang III bygger videre på den lydhørhed, faglige sikkerhed og respekt for modtageren, som er udviklet gennem Klangterapi I og II. Her udvides rollen fra klangterapeut til også at kunne stå trygt som facilitator og skabe et roligt og sammenhængende lydrum for flere mennesker.
Har du lyst til selv at arbejde med klang?
Klang og Velværes klanguddannelse er bygget op i moduler, så din viden, dine teknikker og din kropslige erfaring får mulighed for at udvikle sig skridt for skridt.
Du kan begynde med grundkurset Klangterapi I, som naturligvis også blot kan tages som et selvstændigt kursus. Men hvis du efterfølgende ønsker at gå videre, kan du fortsætte gennem uddannelsens to næste moduler og derved gradvist føje nye lag til dit arbejde med klangskåle, lyd og vibrationer.
Uddannelsen kan være en vej for dig, der ønsker at inddrage klangskåle i dit eksisterende arbejde med mennesker, skabe dine egne klangbehandlinger eller bygge videre på en klangpraksis, du måske allerede har.
Som deltager får du:
- Undervisning på mindre hold med tæt vejledning
- Teoretisk viden om klangskåle, lyd, vibrationer og kroppen
- Omfattende praktisk træning som både giver og modtager
- En grundig kursusmanual til hvert modul
- Kursusbevis efter hvert gennemført kursus
- Et solidt fundament for at udvikle din egen klangpraksis
Læs mere om Klang og Velværes klangkurser og uddannelse her
Har du lyst til at udforske klangens muligheder og udvikle dit eget arbejde med lyd, er du hjertelig velkommen til at være med.
Med lys og lyd
Anne Toxværd
Klangterapeut, klangformidler og underviser
Anne Toxværd har arbejdet med klangskåle, klangterapi og lydhealing siden 2016. Gennem klangbehandlinger, klangbade, workshops og klangkurser formidler hun, hvordan lyd og vibrationer kan anvendes i arbejdet med kroppen og i mødet med andre mennesker. Anne står bag Klang og Velvære i Nordsjælland.
