| Fragt 39,- kr. | Fri fragt ved køb over 599,- kr. | 
Allerød | Nordsjælland | Københavnsområdet
Klangmassage og lydterapi
Klangmassage med lydterapi – en invitation hjem i dig selv
Jeg tilbyder klangmassage og lydterapeutiske behandlinger, som er nænsomme og dybtvirkende sessioner, hvor du kan give slip på det, der tynger – og lade krop og sind falde til ro gennem lydens bærende nærvær.
Behandlingerne arbejder med klangens evne til at skabe dyb afspænding, reducere stress og støtte kroppens naturlige vej tilbage til ro, balance og indre regulering.
Her inviteres du ind i et stille og trygt rum, hvor klangskålenes lyd og vibrationer bevæger sig blidt gennem kroppen og åbner for dybere lag af afspænding, indre stilhed og nærende ro.
Klangmassage med lydterapi kan støtte dig fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og energetisk – og det foregår i kroppens eget tempo.
En klangsession er en nærende stund, hvor du nænsomt støttes i at lande dybere i dig selv og vende hjem til ro, afspænding og indre balance i dig. Find klangsessioner og priser her!
Klangmassage og lydhealende behandlinger
Beroligende klange - blidt nærvær - dybere balance
Lydsessionerne finder sted i rolige omgivelser i min private bolig i Allerød – et lyst og venligt rum, hvor du kan sænke skuldrene og falde helt til ro.
Jeg møder dig præcis dér, hvor du er – med respekt, nærvær og god tid. Jeg skaber et trygt rum, hvor du kan give slip, mærke dig selv og lade kroppen falde ind i en dybere afspænding i sit eget tempo.
Klangmassagen og lydterapien tilpasses altid dine behov. Vi starter med en lille, rolig samtale om, hvad du har brug for netop i dag. Måske spændinger et bestemt sted i kroppen, uro i sindet eller et ønske om at finde mere ro, balance og klarhed.
En klangmassage med lydterapi er et blidt pusterum, hvor du kan trække vejret lidt dybere, slippe stress og pres – og lade opmærksomheden vende hjem til dig selv igen.
Mange går herfra med en mærkbar ro i kroppen, en mere groundet energi og en stille fornemmelse af at være kommet hjem til sig selv igen.
Jeg glæder mig til at støtte dig nænsomt i at finde den ro, afspænding og indre balance, du fortjener.
Kærligst
Anne
Klangmassør og lydterapeut
Oplev roen med klangmassage og lydterapi
En meditativ lydrejse, hvor du føres ind i en dybere forbindelse til dig selv og din krop. En sanselig oplevelse med ro, hvile og næring til hele dig.
Du er fuldt påklædt og bliver puttet under et tæppe.
Sessionen starter med, at jeg guider dig nænsomt til ro, så du kan synke ned i kroppen og finde tryghed i nuet.
Undervejs kan du opleve at befinde dig i en tilstand mellem vågen og sovende – lidt som en fornemmelse af at være vægtløs
Kroppen slipper, og stilheden tager over
Du lander dybere i kroppen og mærker dig selv på en ny måde – da lydens terapeutiske virkning blandt andet ligger i dens evne til at berolige nervesystemet, støtte dyb afspænding og hjælpe kroppen tilbage til en mere reguleret tilstand.
Muskulaturen får mulighed for at slippe, nervesystemet falder til ro, og tankerne løsner grebet.
Mens verden udenfor træder i baggrunden, flyder lydens blide bølger omkring dig – som en nænsom strøm, der beroliger, nærer og inviterer kroppen til at give slip.
Du fornemmer at være i et blidt lydunivers med harmoniske toner og vibrationer, der omslutter kroppen og bringer dig nænsomt ind i dyb afspænding.
Mange beskriver, at de føler sig langt mere rolige, centrerede og afslappede i sig selv efter en session – nogle gange på måder, de ikke har oplevet før.
Især god til at:
- Stilne tanker og sindet
- Genoprette fokus og koncentration
- Hjælpe kroppen med at slippe kroniske spændinger, som kan forårsage smerter
- Balancere blodtrykket
- Fremme helingsprocessen af fysiske skader
- Hjælp til lindring af ømhed i led, ryg, skuldre og nakke
- Forbedret søvn
- Lindre maveproblemer og hjælpe på fordøjelsen
- Større psykisk balance, fornyet energi og overskud
- Kan hjælpe med at forløse stress, uro og traumer
Om Anne – din klangterapeut
Har arbejdet med klang- og lydterapi siden 2016
Jeg arbejder med lydens blide kraft som en vej til ro, nærvær og balance.
Med en hjertevarm tilgang møder jeg dig lige dér, hvor du er, og skaber et trygt rum,
hvor kroppen kan falde til ro og sindet finde klarhed.
Du kan læse mere om min egen rejse med klangen og min tilgang til lydhealing og klangterapi via boksen nedenfor.
Om klangterapi og forløsning
Krop og psyke hænger sammen
Krop og sind er tæt forbundet. Alt, hvad vi oplever i livet, både det nærende og det smertefulde, sætter sig som spor i kroppen.
Uforløste følelser, længerevarende stress, chok eller oplevelser, der ikke har fået plads til at blive bearbejdet, kan med tiden skabe spændinger, uro og ubalancer i både krop og psyke.
I klangmassage og lydterapi arbejdes der med lyd, vibrationer, tryghed og ro, som nænsomt kan støtte kroppen i at give slip og åbne for dybere lag af afspænding.
Klangens vibrationer bevæger sig gennem kroppen og kan nå steder, hvor ord ikke altid rækker. Lyd taler til kroppen i sit eget stille og sanselige sprog – og kan forløse og støtte en proces, hvor følelser, spændinger og indre uro langsomt får mulighed for at slippe.
Dette samspil mellem lyd, krop og sind kan skabe dyb afspænding og give nervesystemet mulighed for at falde til ro. Herfra styrkes kroppens naturlige evne til restitution, selvregulering og indre balance.
Vælg mellem disse klangterapi-sessioner
Klangbad med afspænding og lydhealing
60 eller 90 minutter
For 2 personer
Giv dig selv, og én du holder af, en stund uden tid.
Et klangbad er en meditativ rejse ind i roen, hvor lyd og vibrationer nænsomt inviterer kroppen til at give slip.
Klangskålene placeres omkring jer og tæt på kroppen. I bliver badet i lydens bølger, der blidt strømmer gennem jer og skaber afspænding og dyb tilstedeværelse.
Undervejs anbringes også en klangskål på maven, omkring solar plexus, og vibrationen herfra arbejder i krop og nervesystem.
Sammen glider I ind i en sanselig lydrejse, hvor tanker stilner, og kroppen erindrer, hvor nærende det føles at være helt i ro.
En dyb, kropslig og fælles oplevelse i trygge rammer – hvor stilhed, klang og nærvær smelter sammen.
Kr. 1.200,- for 60 min.
Kr. 1.500,- for 90 min.
Klangbad tilbyder jeg også for mindre grupper ud-af-huset Mere info
Klangmassage med ro og nænsom healing
60 eller 75 minutter
1:1 session
Klangmassagen, også kaldet klanghealing, er en dyb og restituerende lydrejse, skræddersyet til dig, der længes efter at genfinde roen og lade kroppen hvile i sin naturlige balance.
Lydene fra klangskålene vibrerer gennem dig som blide bølger, der omslutter og afspænder dit system.
Hver tone arbejder i harmoni med dit indre, og vibrationen når dybt ind i muskler og sind, hvor den løsner, beroliger og healer.
En ultimativ selvforkælelse, hvor lydens healende kraft guider dig til dyb afslapning, restitution og indre harmoni.
Behandlingen afsluttes med en blid, terapeutisk massage, som giver dig et ekstra lag af afspænding og fysisk lettelse.
60 min. kr. 850,-
75 min. kr. 975,-
Walk & Talk med tid til ro og refleksion
Ca. 2 timer
1:1 session
Vi starter med at bevæge os langs de stille stier i Tokkekøb Hegn – et fredeligt skovområde lige uden for døren. Her er tid til at trække vejret dybt og lade tankerne falde til ro.
Vi går i et tempo, der passer dig. Undervejs stopper vi op ved små hvilepunkter – og nyder stilheden og naturen.
Her er tid til reflektion. Du får mulighed for at lytte til dig selv og til naturen omkring dig.
Du kan vælge at dele det, der måtte være på sinde, eller bare at være tilstede i nuet.
Når vi er tilbage, kan du slappe af med en kop økologisk urtete, inden du lægger dig til rette på briksen til 60 minutters klang.
Alt i alt en oplevelse med nærvær, dyb ro, healing og forfrisket energi.
Klangsessionen vil være den samme som beskrevet under “Klangmassage med ro og nænsom healing”.
Kr. 1.200,-
Tag tøj på efter vind og vejr
FAQ OM KLANGMASSAGE & MINE BEHANDLINGER
Oftest stillede spørgsmål – få svar
Ang. parkering: ja, der er gratis parkering på ejendommens p-plads.
Hvordan bestiller jeg tid?
Brug min kontaktformular eller ring/sms på 3151 8345.
Du kan også sende mig en mail på: anne@klangogvelvaere.dk
Hvad koster en behandling?
En klangmassage session/klangterapi behandling koster:
Pris kr. 850,- for 60 min.
Pris kr. 975,- for 75 min.
Hvis flere sessioner ønskes ifm. evt. behandlingsforløb, aftaler vi nærmere.
Hvad er klangmassage?
Klangmassage er en blid afspændingsform, hvor modtageren er fuldt påklædt. Klangskålene stilles forskellige steder på kroppen og slås blidt an med en blød uldkølle.
Der bruges klangskåle, som udsender lyd og dybe vibrationer, der går ind i kroppen, og løsner op dér, hvor almindelig massage ikke kan nå ind. Effekten kan sammenlignes med en dyb massage, men klangmassage går endnu dybere, da lyden fra skålene arbejder helt ned på cellulær niveau.
Behandlingen er for både voksne, unge som ældre, og børn, der ønsker at finde tilbage til indre ro og stilhed.
Hvad er klangmassage godt for?
Overordnet opnår du ro og balance i hele din krop og sjæl, og du mærker fornyet energi og velvære. Mere herom nedenfor:
Klangmassage afstresser og beroliger nervesystemet og løsner op for uro, stress og de fysiske spændinger, som måtte have sat sig i kroppen.
Vibrationer og lydfrekvenserne fra klangskålene forplanter sig i kroppens vædsker og celler, og afbalancerer fysiske og følelsesmæssige ubalancer/spændingstilstande og hjælper hen mod ro og balance.
Lydvibrationerne når helt derind, hvor ingen form for fysisk massage kan nå ind. Derved er klangmassagen også særlig effektiv ved ømhed, smerter og kropslige spændingstilstande.
Kroppens dybe afslappede tilstand bevirker samtidig at hjernebølgerne kommer ned i det lave Alpha/Theta-niveau, og derved finder nervesystemet helt naturligt ind i ro-hvile tilstand, hvilket fremmer restitution og understøtter kroppens egne selvhelende processer.
Særlig effektiv for dig, som oplever stress, angst, uro, depression, koncentrationsbesvær og er særligt sensitiv. Det afhjælper de fysiske smerter og ‘den psykiske uro’.
Hvordan foregår klangmassage?
Behandlingen starter altid indledningsvis med en lille snak om hvad, du har brug for at få hjælp til.
Selve klangmassagen foregår ved, at du ligger fuldt påklædt på min massagebriks og bliver puttet godt under et lunt tæppe. Det er en fordel at være iklædt blødt, behageligt tøj, gerne uden knapper og mærkbare lynlåse.
Jeg går herefter i gang med at spille på klangskålene både på kroppen og rundt om kroppen. Undervejs anbringer jeg skåle på kroppen, på maven, ved dine fødder osv.
Klangskålenes lyd og vibrationer forplanter sig ned i kroppen, og sætter gang i kroppens frie flow, hvorved der løsnes op for ubalancer samt stagnation og blokeringer i kroppen. Formålet er ganske enkelt at genfinde balancen samt forløse, heale og løsne op dér, hvor kroppen har brug for det.
Jeg arbejder intuitivt med skålene og fornemmer undervejs, hvad du har brug. Når lydhealingen med klangen har gjort sit arbejde, går jeg over og fortsætter sessionen med en blid fysisk massage, og tilfører derved en ekstra healing/nærende afspænding af den fysiske krop.
Hvor ofte skal jeg komme?
Nogle klienter kan have behov for et forløb af flere klangmassage behandlinger / klang sessioner.
Over tid kan regelmæssige klangterapisessioner hjælpe med at reducere stressniveau, uro, smerter samt dybereliggende spændingstilstande og gøre det lettere at genoprette både mentale, følelsesmæssige og fysiske ubalancer.
Åbningstider
Jeg har behandlerpraksis i mit private hjem og kører med fleksible åbningstider i hverdagene. Lukket lørdag og søndag.
Der er gratis parkering på ejendommens fælles p-plads.
“Jeg var så heldig at vinde en klangmassage hos Anne. Det var en helt fantastisk oplevelse. Hvor dybt det går fandt jeg først ud af efter jeg kom hjem nogle timer senere, hvor jeg simpelthen måtte lægge mig, da jeg var overvældende træt (på den gode måde) og da vidste jeg at klangmassagen havde langt større effekt end jeg havde kunnet forestille mig.
Anne afslutter med en dejlig healing touch som giver en virkelig behagelig afslutning og følelse af at have været i gode og dygtige hænder.
Jeg anbefaler alle at prøve denne skønne, skønne klangmassage, og anbefaler også, for størst mulig effekt, at man ikke “skal noget” bagefter, men giver sig selv ro og mulighed for at integrere. Det er healing på dybt plan og næing for sjæl og krop som fortsætter i flere dage efter.
TAK Anne – det var tiltrængt og helt vidunderligt og det bliver ikke sidste gang, det er sikkert”.
Kirsten Hagelund
“Jeg fik tre klangmassage behandlinger hos Anne i december måned. Fantastisk afstemt i forhold til hvordan jeg havde det. Anne har en fin intuition, som sammen med mine ønsker omkring lydbehandlingerne gav et godt resultat.
Jeg kom med et nervesystem, der var overbelastet efter svært arbejdspres og langtidssygemelding. Og der hvor ord, samtalebehandling, meditation og træning i naturen ikke kunne nå, gik klangmassagen ind, gav ro og opløste spændingerne i kroppen.
Det var fantastisk, og jeg kan kun give de bedste anbefalinger”.
Marie Hansen
Sådan opleves en klangsession hos anne
“I forbindelse med et akut forhøjet blodtryk, fik jeg klangterapi behandling af Anne. Bagefter mærkede jeg tydeligt en positiv virkning både i krop og sind. Jeg valgte at få nogle behandlinger med nogle ugers mellemrum. Mit blodtryk er nu helt fint.
Kære Anne: Jeg er dig dybt taknemmelig for dine behandlinger med lydene fra dine smukke klangskåle og din ro og dit personlige overskud, du udstråler samtidig med, at du behandler. Dejligt at nyde godt af din gode energi”.
Roselil Høyer
“Jeg kom til Anne efter et par stressfulde dage og havde svært ved at finde ro. Da jeg gik fra Anne, var det med ro i sjælen. Anne er meget nærværende og god til at fornemme lige præcis det, du har brug for. Det er en fantastisk oplevelse.
Meget specielt og dejligt at mærke vibrationerne i kroppen. Klangmassagen blev afsluttet med en blid fysisk berøring/massage, som fuldendte oplevelsen.
Anne både indleder og afslutter med en lille snak, så man er sikker på ikke at gå derfra med noget uforløst. Det er bestemt ikke sidste gang, at jeg prøver dette”.
Connie Hansen
“Jeg har brugt at få klangmassage når jeg har været et sted i mit liv med stress og indre uro. Det er en helt fantastisk oplevelse, først at blive overbruset med klange, fra små regndrypslyde til dybe vibrerende klange, det er som at få massage indvendig og udvendig på samme tid, man kan ikke gøre andet en at give slip og overgive sig fuldstændig til nuet.
Jeg har faktisk ikke prøvet noget lignende. Efter klangbadet fik jeg en let fysisk massage som kun forstærkede den gode effekt der var sat i gang. Hver gang er jeg gået derfra med en dyb følelse af ro, velvære i kroppen og klarhed i hovedet.
Samtidig har jeg en følelse af at hele min krop bliver vækket til live og summer af god energi. Følelsen holder sig meget present flere dage efter behandlingen.
Anne er desuden en livfuld, inspirerende og meget nærværende personlighed”.
Marianne Kim
Æteriske olier som sanselig støtte
Jeg arbejder med de rene, naturlige doTERRA-olier, som jeg selv bruger i hverdagen, og som kan indgå som en nænsom, sanselig støtte under klangsessionerne. Olierne tilbydes altid som et frivilligt og kærligt supplement – og vi afstemmer naturligvis sammen, hvad der føles rigtigt for dig, i vores indledende samtale.
Når vi indånder en duft, påvirkes det limbiske system i hjernen – det område, der er tæt forbundet med vores følelser, instinkter og erindringer. Herfra kan duften støtte nervesystemet i at finde ro, åbne for forløsning eller give en let, opløftende energi, alt efter hvad der er behov for i øjeblikket.
På den måde tilfører olierne en ekstra dimension til klangens hvilende og afspændende univers og kan være med til at forstærke den sanselige oplevelse af nærvær, velvære og ny indre balance.
Jeg forhandler doTERRAs produkter, og hvis du har lyst, har du mulighed for at bestille olierne gennem mig til rabatpris.
Bestil tid til
klangsession
Du er hjertelig velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at booke en klangsession.
Skriv gerne lidt om, hvilke dage og tidspunkter der passer dig bedst – så finder vi sammen en tid.
Jeg har fleksible åbningstider og bestræber mig på at svare så hurtigt som muligt.
Jeg glæder mig til at høre fra dig – og til at byde dig velkommen.