Klangintro workshop

Beskrivelse

Klang intro workshop (4 timer) – for begyndere

Denne workshop er for dig, der gerne vil stifte bekendtskab med klangskåle, mærke vibrationerne på egen krop og få en let introduktion til, hvordan lyd og klang kan støtte ro, nærvær og afspænding.

Det er en blid intro-workshop, hvor fokus er på oplevelse, sansning og enkelte teknikker. Du får grundlæggende viden, prøver skålene selv og får inspiration til hvordan klang kan bruges i hverdagen, i egen meditation, i samvær med dine nærmeste eller som et blidt supplement i fx massage, reiki healing eller terapi/coaching.

På denne halvdags klangskåle workshop får du let viden og praksis – og oplever, hvordan lyd og vibration kan bringe kroppen i dyb afspænding og skabe ro indeni.

Datoer: Søndag 4. oktober 2026
Tidspunkt: Kl. 10.00-14.00
Pris: Kr. 695,-
Forplejning: Kaffe/te & frugt/snacks
Antal pladser: Max. 8 deltagere
Underviser: Anne Toxværd

Afholdes i lokaler hos:
Huset Heartmind
Farum Hovedgade 54, 1
3520 Farum
Gratis parkering eller ca. 500 m fra Farum Station.

Hvad du kan glæde dig til

• En groundende klangmeditation ved Anne, med ro og nærvær, som vi starter med
• En let indføring i klang- og syngeskålenes historie
• Viden om klangens virkning på krop, sind og nervesystem
• Inspiration og lette teknikker (både siddende og liggende) i hvordan lyd og vibrationer kan bruges som afspændende redskab
• Afprøvning af både store og små klangskåle samt forskellige klangkøller
• Tid til spørgsmål og nysgerrighed undervejs

Du får en mærkbar oplevelse af, hvordan lyd og vibrationer kan skabe ro og afspænding – både for dig selv, dine nærmeste eller som en første inspiration til, hvordan klang måske kan indgå i din praksis.

Der arbejdes med originale, håndbankede klang- og syngeskåle fra Nepal. Efter workshoppen har du mulighed for at købe skåle, tilbehør, vindspil og køller til en fordelagtig pris, inkl. vejledning, så du kan finde det rette match.

Workshoppen er særligt for dig, der:

• Er ny i klangens univers
• Gerne vil opleve og prøve klangskålene selv
• Søger inspiration til ro, nærvær og afspænding i hverdagen
• Er nysgerrig på, om klangskåle kunne være et redskab for dig og din eventuelle praksis fremover

Du behøver ikke at have klangskåle for at kunne deltage.

Kom som du er. Jeg skaber et trygt og nærværende rum med plads til både læring, fordybelse og fællesskab.

Mere om workshoppen HER.

Tilmelding og betaling

Når du tilmelder dig workshoppen via webshoppen, reserveres din plads med det samme.
Du modtager herefter en ordrebekræftelse på mail med link til en pdf-fil med dagens program og praktisk info.
Skulle du blive forhindret i at deltage, finder vi sammen den bedst mulige løsning – enten at du giver pladsen videre til en anden, eller at du flyttes til en anden planlagt workshop, hvis der er plads.