Klangmeditation

Klangmeditation med lydhealing

En hurtig genvej til ro og afstresning 


Datoer for kommende klangarrangementer:

Se FB siden Klang og velvære  eller menuen  'Kalender'


 

Jeg tilbyder klangmeditation for grupper i bl.a. yogacentre.


Alle kan deltage, og det kræver ikke erfaring med meditation for at kunne deltage.


Lyd fra klangskåle virker meget afstressende, og de fleste oplever en behagelig ro både under og efter klangmeditationen.


Du ligger ned og slapper af på en madras/yogamåtte med tæppe over dig, mens de smukke lyde fra klangskålene guider dig ned i en afspændt tilstand, hvor du synker dybt ind i roen og oplever en helt særlig følelse af ren væren. En tilstand hvor dit nervesystem afspændes, hjernebølgerne nedsættes og kroppens energisystem bringes tilbage i balance. 

 

Healingsenergien fra lydene hjælper på en blid og kærlig måde med til at få genskabt din indre ro. Lydvibrationerne aktiverer samtidig kroppens egen healingsproces. 


Undervejs bruger jeg også gong, vindspil og andre meditative lydinstrumenter, der er med til at skabe et varieret rum af vitaliserende og forløsende lyde.


Klangmeditation er en effektiv og blid metode til en dyb og regenererende afspænding, hvor krop og sind genfinder ro og balance.


        One singing bowl is a treasure - a set of bowls that sing together is a miracle


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Klangevents med nærvær og mindfulness   

(For private og firmaer) 


Hvis du kan samle en gruppe på 8 eller flere deltagere (venner, kolleger, familie, naboer) dukker jeg gerne op hjemme hos dig eller på din arbejdsplads og skaber rammerne for et mindfult indslag, hvor I forkæles med de smukke og vitaliserende lyde fra klangskåle. 


Det kan fx være som en start eller afrunding på en teambuildingsdag, en indlagt pause i forbindelse med en krævende kursusdag, et forløb til forebyggelse af stress - eller noget helt tredje. De vitaliserende lyde og vibrationer fra klangskålene skaber mulighed for, at den enkelte deltager bagefter vil føle en dybere kontakt med sig selv og omverdenen.


Som vært/værtinde deltager du gratis i arrangementet. Ved firma/virksomhedsarrangementer indgås en individuel aftale. 


Deltagelse kan enten foregå siddende på en stol eller liggende, hvis der er madrasser og tæpper til formålet.


Kontakt mig så vi kan lave et arrangement, helt som du/I ønsker det. Prisen afhænger af antal deltagere og beliggenhed/kørsel. 


Skriv til mig via min kontaktformular under menuen "Kontakt" eller ring, så aftaler vi nærmere. 


   Lad klangskålenes smukke vibrationer og toner lede dig ind i en dyb tilstand af ro og indre fred og mærk hvordan du blidt og nænsomt fyldes om med vitaliserende energi og lethed i krop og sind


                                                                        ❤︎

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Artikel om klangmeditation i Allerød Nyt

 

Link/tryk her for at læse

  

© All Rights Reserved  2017 Klang og velvære | Tjørnevej 12, 3450 Allerød | +45 3151 8345 | atoxvaerd@gmail.com